Alapozó edzések Ronaldinhónak

A múlt héten elhatározott speciális edzések már javában tartanak Ronaldinho Gaúcho és néhány csapattársa számára, melytõl a technikai személyzet és a játékosok is áttörést várnak az egyéni teljesítményekben. A feltevés szerint több kulcsjátékosnak azért nem megy a játék a Barcában, mert az alapvetõen szükséges fizikai alapozás kimaradt idén a programjukból. Most talán pótolhatják az elmaradást, miután minden nap más jellegû gyakorlatokkal fejlesztik az erõnlétüket.

A gond azzal kezdõdhetett, hogy a Barca a világbajnokság évében is megszervezte két hetes túráját – ezúttal az Egyesült Államokba – s mivel a VB-n szereplõ játékosoknak kötelezõ a tornát követõ egy hónapos szabadság, így õk már bõven az alapozás után kapcsolódtak be a munkába. A futballisták egy része már két héttel korábban munkába állt, volt, aki egy héttel korábban, a probléma mégsem ebben keresendõ, hiszen Ronaldinho pótolhatta volna az elmaradását, ha augusztusban ezzel törõdik. Ezt azonban nem tehette, mert a csapat összes amerikai bemutató mérkõzésén szerzõdés szerint kötelezõ volt pályára lépnie, majd augusztus második felében már a Barca Szuperkupa meccsei következtek.

Ha valóban csak ez a gond Ronaldinhóval, most talán segíthetnek az edzések, melyek három fontos területen próbálnak javítani: Alapvetõ erõ, ellenálló képesség és gyorsaság. A programban persze nem csak a brazil vesz részt, hanem a szintén gyengébb idõszakot élõ Deco, valamint Márquez, Thuram és Iniesta is. Tegnapig úgy volt, hogy Zambrotta is a csoporttal készül, de végül õ maga kérte, hagy tartson inkább a csapattal Badalonába.

A kis edzõtábor tegnap kezdõdött, mikor az érintettek teremben végeztek erõsítõ gyakorlatokat, s ezt ma folytatták már a szabadban. A mai programban állandó futásból különbözõ megerõltetõ pluszfeladatokat kellett végrehajtani, így ugrásokat, plusz ember húzását, lerázását, valamint sprinteket.

Holnap az állóképességen fognak dolgozni a játékosok az edzõkkel, Paco Seriul.lo-val, és Albert Rocával, pénteken pedig a gyorsaság lesz napirenden. Kérdéses egyelõre, hogy ebbõl az öt játékosból hányan kerülnek majd be a Recreativo elleni keretbe, mely több szempontból is nehéz kérdés. A csapatnak ugyanis mindenképpen nyernie kell majd a Recre ellenében szombaton, így túl sok sztár nem hiányozhat, viszont talán még fontosabb a Chelsea elleni mérkõzés a jövõ héten.

Ronaldinho és társai egyelõre tehát készülnek, s maga a brazil is csak reméli, hogy hatékony lesz ez a hét. Ki fogom használni az idõt, ami rendelkezésre áll, hogy edzek, s ha nem is százszázalékos állapotba, de legalább ahhoz közel kerüljek. Szükséges egy jó felkészítés, hogy jó állapotban legyek az idény végén is, ezért ki kell használni ezt a hetet munkára” – vélekedett a támadó, akinek remélhetõleg beválnak a számításai… „