Remélhetőleg a nagy legendák nyomdokaiba lép
This is just... pic.twitter.com/FxBzTvE62n
— FC Barcelona (@FCBarcelona) July 16, 2025
Én még nem próbáltam, de soknak tartanám a heti két bicepszedzést, mert nem lenne ideje rendesen regenerálódni. Két bicepszedzés + hát, aminél szintén használatban van valamilyen szinten.rivaldo94-barca írta:Van köztetek itt a testépítős topikban olyan ember, akinek jobban bevált a heti 2 bicepszezés, mint a heti 1?