Aki hasrol elakarja a zsirt tuntetni az gondolom tudja hgy a dieta alap. Ezert nem is irtamlui1698 írta:Hasra edzhet míg szét nem szakad, ha nincs rendben a kajája.Legkisebbtobi írta:Edzen hasra meg fusson azt csokolom. nem kell 6 fele tapkieg a hashoz
