Offtopic #2

[Caesarka]

Srácok, vki mondja már meg nekem, hogy angolul szlengesen, az hogy zúzni, lezúzni vmit, hogy van! Köszike!

[Benga]

Azért a southpark rendesen szétoltja egy részben a Family Guy-t
Mikor kiderül, hogy az írók lamantinok Na az kegyetlen.

[ultrasur]

Egyre több helyen látom ezt a Family Guy c. mesét/animációt.

Valaki elmesélné röviden,h miről szól?

Vagy milyen egyáltalán?

Ember a Family Guy az South Park szorozva a Simpson családdal a köbön
A legjobb tv műsor a világon én akinek elég magaszszintü a humorérzéke beszoktam rajta [auto_cenzúra] ma este is lex 22:30 hétvégén ismétlik 21:00.
Egy családró és a az utcájukról szól:
Apa Peter
Anya: Lois(nem tom hogy írják)
fiú:Chris
Lány: Meg
Baba: Stewie
Kutya:Brian
Mindent az ég világon kiparodizál:Nácik,Anna Frank,Barack,Bushtól, Simpson családig.
http://hu.wikipedia.org/wiki/Family_Guy
familyguy.com

[VictorValdes19]

Egyre több helyen látom ezt a Family Guy c. mesét/animációt.

Valaki elmesélné röviden,h miről szól?

Vagy milyen egyáltalán?

Állat

Egy igazi "hétköznapi" amerikai család életéről szól.
Peter Griffinről az apáról szól főleg a mese. Túlsúlyos,ütődött de egy jó szándékú emberke.
Felesége Lois egy gazdag családból származik, zongora leckéket ad s talán ő az egyik legnormálisabb a sorozatba.
A 3 gyerek közül Mag-et szeretik a legjobban szekálni stílusa s népszerűtlensége miatt. Chris hasonlít a legjobban az apjára ugyanúgy kövér s idióta. A legkisebb gyerek Stewie aki még csak csecsemő de olyan dumái vannak... . Én személy szerint őt bírom a legjobban az egész sorozatból.
Van egy kutyájuk is Brian tud beszélni, 2 lábon jár s talán ő még intelligensebb, mint Lois s Stewie.

Tán kicsit fárasztó de nekem bejön . Ennyi lenne röviden,tömören.

[kudu]

Egyre több helyen látom ezt a Family Guy c. mesét/animációt.

Valaki elmesélné röviden,h miről szól?

Vagy milyen egyáltalán?

[Caesarka]

Mellesleg nem tudom minek ezzel menőzni. Tirpák. Egy nagyon tisztességes, dolgozó, jómódú népcsoport volt, akiket kinézett irigységből a csodálatos kommunista kormány...

[Varga Tamás]

Az "Élő közvetítések" topikban tirpákozók kedvéért, és felvilágosításáért:

http://hu.wikipedia.org/wiki/Tirp%C3%A1kok

Az egy népcsoport, a szlovák nemzetiség egyik csoportja.

Pejoratív értelemben is szokták használni, de az nem szép dolog.

[kudu]

Nah elkészült most a robogómmal kapcsolatos honlapom

Lehet h nem érdekel senkit, de azért bízom benne, hogy lesz aki megnézni

http://gilerastalker.atw.hu

[ozsimiki]

Kösz srácok a tanácsokat... . Igazából valamelyikőtöknek kivan dolgozva a hasa mert az tényleg érdekelne hogy mit és hogyan csinált, mert én a hasra mennék rá...

Én gyerekkoromban sokat köhögtem,be is durrant a hasfalam
Igaz,mostanra rágyúrtam egy kisebb réteget,h ne látszódjon annyira,mert már untam az irigykedő tekinteteket a bícsen

így van,viszont ehhez a módszerhez amit mihiii kollega említett, tudom ajánlani a sör nevű italt, 1-2 hét rendszeres fogyasztás már eredménnyel is járhat, megéri

[miihii]

Kösz srácok a tanácsokat... . Igazából valamelyikőtöknek kivan dolgozva a hasa mert az tényleg érdekelne hogy mit és hogyan csinált, mert én a hasra mennék rá...

Én gyerekkoromban sokat köhögtem,be is durrant a hasfalam
Igaz,mostanra rágyúrtam egy kisebb réteget,h ne látszódjon annyira,mert már untam az irigykedő tekinteteket a bícsen

[LM10]

Kösz srácok a tanácsokat... . Igazából valamelyikőtöknek kivan dolgozva a hasa mert az tényleg érdekelne hogy mit és hogyan csinált, mert én a hasra mennék rá...

[Krojf]

Üdv! Már pár hete leírtam hogy 190cm magas és 70 kg vagyok. Mondtam hogy a múlt nyáron napi 600 felülést csináltam és csak oldalt látszik. Erre mondtátok, hogy a futás leadja azt a pár réteget. Most akarom majd elkezdeni ezt. Azt lenne a kérdésem, hogy milyen intenzívven és milyen hoszt fussak? És ezzel az evést mennyire vagy hogyan vegyem vissza? Előre is kösz a tippeket!

Ha hallgatsz rám, mint hétszeres maratonfutóra, ultrafutóra akkor
egyelőre heti 3 alkalommal fussál a Neked legmegfelelőbb időpontban,
alaposan kiválasztott futócipőben (a Saucony megfizethetőbb modelljei
között válogass!), valamint egyelőre kisebb távokat!
A tempó legyen óvatos, laza, hosszabb távon is elviselhető!
Fontos hogy rendszeresen csináld, mert akkor lesz hatása! Minden
héten legyenek fix napjaid amikor mindenképpen ráérsz!
Az első két héten heti 3 alkalom elég, utána a következő 2 héten jöhet
heti 4 alkalom, majd utána állj be heti 5 alkalomra rendszeresen!
A futásod felülete inkább lazább, földes alapú talaj legyen, viszont ha
csak aszfalton lesz lehetőséged, akkor a cipő minősége alapvető
fontosságú lesz! Egyszerű Converse-minőségű tornacipőt el kell
felejteni!
Fontos hogy lassikán emeld a futandó távolságot is, mert csak így fogsz
fejlődni kellőképpen! Minden második héten emelj egy kilométert az
adagon, melyet minden edzésen tegyél hozzá! Ha az első 2 héten
3 kilométert futottál, akkor a következő 2 héten már fussál 4 kilométert
és így tovább!
A kaját nagyon ne változtassad, viszont egyél/igyál rostdúsan,
szénhidrát is fontos, a szénsavas üdítőket lehet hanyagolni!
Ha valami kérdésed van még, akkor igyekszem még válaszolni rájuk!
Jó munkát és kitartást kívánok Neked!
K.

[Scumy]

Üdv! Már pár hete leírtam hogy 190cm magas és 70 kg vagyok. Mondtam hogy a múlt nyáron napi 600 felülést csináltam és csak oldalt látszik. Erre mondtátok, hogy a futás leadja azt a pár réteget. Most akarom majd elkezdeni ezt. Azt lenne a kérdésem, hogy milyen intenzívven és milyen hoszt fussak? És ezzel az evést mennyire vagy hogyan vegyem vissza? Előre is kösz a tippeket!

190/70. Lehet én értettem félre, és nem fogyni akarsz? Mert ha igen, akkor felesleges, teljesen normális ez az arány. Ha mindenképp kg-k érdekelnek, akkor inkább híznod, erősödnöd kellene, azt ajánlom.
Napi 600 felülés sok. Túl sok. Rengeteg! Elég naponta 50-100, max 150, de szabályos legyen!
Futás nagyon jó, csak megerősíteni tudom ezt a döntést. Amellett, hogy erősít, zsírt égetsz vele, állóképességedet is javítja, ráadásul mentálisan is jót tesz. Azt tanácsolom, hogy vegyél nyakadba kezdetnek 3-4, esetleg 5 km-t, és egy dolgon van a hangsúly. Fuss, kocogj, vagy állíts be magadnak egy kellemes tempót, amivel úgy érzed végig tudsz teljesíteni, de ne állj le és/vagy meg! Ha tényleg nagyon kifáradtál, rosszul vagy, akkor is inkább sétálj egy pár másodpercig. Ha meg úgy érzed, van benned szufla, de nem tudnál végig nyomni egy nagy tempót, akkor néha vigyél bele egy pár sprintet, mondjuk 50-100 m-ig. Amikor végeztél, akkor se ülj le hirtelen, hanem sétálj pár másodpercig fel-alá.
És nyújtsál, előtte is és utána is!
Kajálást meg ne vedd vissza, inkább figyelj oda mit eszel. És ha érzékeny vagy rá, akkor meg arra is hogy mikor eszel. Mondjuk futás előtt 1 órával ne nagyon egyél . Szénhidrát, fehérje, zöldség gyümölcs, minél kevesebb zsír és kalória, de változatos étrend.

Most hirtelen ennyit tudtam mondani, remélem segíthettem!
Minden jót és sok sikert

[LM10]

De valahogy látszania kellene a hasizomnak amit már kidolgoztam múlt nyáron..és idegesít hogy nem látszik...

[Varga Tamás]

Üdv! Már pár hete leírtam hogy 190cm magas és 70 kg vagyok. Mondtam hogy a múlt nyáron napi 600 felülést csináltam és csak oldalt látszik. Erre mondtátok, hogy a futás leadja azt a pár réteget. Most akarom majd elkezdeni ezt. Azt lenne a kérdésem, hogy milyen intenzívven és milyen hoszt fussak? És ezzel az evést mennyire vagy hogyan vegyem vissza? Előre is kösz a tippeket!

Bocs, hogy beleszólok, de.
A 190 centis magassághoz a 70 kiló nagyon csak kevés. Nem leadni kellene, hanem 4-5 kilót felszedni, minimum. Nekem ez a véleményem. Persze, fiatal vagy, gyorsan megnyúltál, és a magasságbeli növekedést a testsúly-növekedésed nem követte. Így inkább pár kiló felszedése lenne az ajánlott, nem pedig a leadása. Persze, ez izom legyen, de egy kis hús sem árt. Én így látom, mint teljességgel laikus ember.

[Benga]

Üdv! Már pár hete leírtam hogy 190cm magas és 70 kg vagyok. Mondtam hogy a múlt nyáron napi 600 felülést csináltam és csak oldalt látszik. Erre mondtátok, hogy a futás leadja azt a pár réteget. Most akarom majd elkezdeni ezt. Azt lenne a kérdésem, hogy milyen intenzívven és milyen hoszt fussak? És ezzel az evést mennyire vagy hogyan vegyem vissza? Előre is kösz a tippeket!

Fuss úgy, hogy szenvedj. Meg persze sprintek. Legalább így állóképesség is. De az a hetven kg igen csak kevés. Énis kb így vagyok.

[LM10]

Üdv! Már pár hete leírtam hogy 190cm magas és 70 kg vagyok. Mondtam hogy a múlt nyáron napi 600 felülést csináltam és csak oldalt látszik. Erre mondtátok, hogy a futás leadja azt a pár réteget. Most akarom majd elkezdeni ezt. Azt lenne a kérdésem, hogy milyen intenzívven és milyen hoszt fussak? És ezzel az evést mennyire vagy hogyan vegyem vissza? Előre is kösz a tippeket!

[Victor_Valdes]

Kinek kell egy ilyen a képernyőjére?
Ezen kívül van vagy 10 nő .

[Tim]

Méér van ilyen punnyadás itt fórumon? Lehet kéne egy kis csetparty nem?
Ja, jut eszembe, tegnap volt Kurt Cobain halálának (?) 15 éves évfordulója, Trafoba volt egy kis, őh, koncertsorozat. Nem volt innen valaki elvetemült? Kicsit szétvertek, de megérte. Ja, Tim, előttetek vártam az éjszakaira, ne kérdezdd, hogy kerültem oda, és majdnem elraboltak. Meg is fordult a fejemben, hogy felugrom hozzátok mert annyira be voltam fosva, csak gondoltam nem örültetek volna nekem olyan 4 körül.

De jó hogy nem én vagyok az apád..Csongor szokott biztatni,hogy milyen klassz lesz ha majd az én lányom is elkezd eljárkálni otthonról,és hozza haza
az udvarlókat
Egyébként ha segítségre van szükséged,jöhetsz bármikor(akár hajnal négykor is.) Ezt komolyan mondom!

Küldtem neked valamit,mert tudom hogy szereted a magyar zenekarokat.
Ismerkedj velük,az egyik kedvencem.

[ultrasur]

Méér van ilyen punnyadás itt fórumon? Lehet kéne egy kis csetparty nem?
Ja, jut eszembe, tegnap volt Kurt Cobain halálának (?) 15 éves évfordulója, Trafoba volt egy kis, őh, koncertsorozat. Nem volt innen valaki elvetemült? Kicsit szétvertek, de megérte. Ja, Tim, előttetek vártam az éjszakaira, ne kérdezdd, hogy kerültem oda, és majdnem elraboltak. Meg is fordult a fejemben, hogy felugrom hozzátok mert annyira be voltam fosva, csak gondoltam nem örültetek volna nekem olyan 4 körül.

Jaés ez alkalomból hallgassatok nirvanat. http://www.youtube.com/watch?v=4xHl-P_arVA

De hülye vagyok el is felejtettem pedig tavaly még mécsest is gyújtottam.
R.I.P. Kurt, Nirvana! Örökké szeretni fogunk!

[barca99]

Mekkora majom...

Múltkor azt mondta sápadtabb, mint Obama. Aztán a G20-találkozón olyan hangosan üdvözölte Obamát, hogy Erzsébet királynő rászólt. Nem sokkal később volt valami fotózás a NATO 60. évfordulója alkalmából, amin csak ő nem volt rajta mert telefonált.

[MichaaBee]

Nagy az Isten állatkertje...
De inkább az a szégyen az egészben, hogy egy ilyen manuszt újra megválasztottak...

[LG]

A földrengésről jutott eszembe, halottátok, h mit nyilatkozott Belrusconi Azt, h akik elvesztették a házukat, fogják föl ugy ezt az állapotot, mintha sátoroznának Téged is el kéne küldeni sátorozni, te rohadék
Annyira gyűlölöm ezt az embert a mocskos csapatával együtt, annyira, de annyira