Jajj! Nem szeretem ezt a pesszimista hozzállást :S Sokan írták, hogy a Kalmar kiveri. Mikor a LOKI továbbment akkor meg azt mondták, hogy ó majd a Tallin veri meg őket. Megint továbbmentek a hajdúságiak, most meg már az van, hogy a köv. körben esnek ki. És ha tényleg kiesnek, akkor meg ez jön, hogy ...
Nem hiszem, hogy hülyeség lenne. Tesztnél 32t csináltam meg, 6. hét után 80at. Első 5 hétnél mindig a 3dik oszlopot csináltam, a 6. hétnél már csak az elsőt. És így van, ha nem megy az egyik hét, ismételni kell. Sztem megéri ilyen kevés edzést csinálni, ha megéri, ha nem
Múlthéten végeztem a fekvőssel. És nem hülyeség, tényleg erősödik tőle az ember, főleg az olyan, akinek a tricepsze baromi gyenge (pl. nekem). Reggelente járok gyúrni, és én kipihenve délután vagy este csináltam a fekvőket. első 1-2 hét nem nehéz, de 1 idő után durvulni fog. Az 5-6-dik hetet épp hog...
Nekem azt mondták hozzá értő emberek, hogy a haserősítéstől nem fog laposabb lenni a has, szal attól nem fog lemenni a felesleg, csak alatta fog erősödni a has. Csakis diétával lehet elérni és persze aerob edzéssel, mint pl. futás, kocogás, úszás, biciklizés, evezés, ugrálókötelezés. Tegnap óta én i...
Rivaldo11: 100%IG EGYETÉRTEK VELED.
Eto'o a világ legjobb csaára (bár Torghelle majdnem utoléri:D, na jó komolyan veszem).
Sok gólt kívánok neki az Interben, remélem a Bl döntőn találkozunk lősz 2 gólt nekünk, de azért mi nyerjünk 3-2-re
Viszlát Eto'o :(:(
Amúgy Ibra Eto'o Hleb -es átigazolási hírek mellett más hír nincsen mostanában? Lehet h.lye kérdés, hiszen elég komoly ez a döntés/lépés is. És a kis brazillal (Keirrison) mi a csuda van?
Sport 1-en nézem a Barca góljainak összefoglalóját. Kb. hatodszor és nem unom xd:P Csak 1et sajnálok, hogy szinte minden második gól: Eto'o, Eto'o, Eto'o
Leírom ide én is a véleményemet ebben az ügyben, de lécci senki se ugasson le, ez az én véleményem. Nagyon nagy Eto'o fan vagyok, mikor az első Barca meccsén láttam (azon meccsen nem játszott Dinho), úgy játszott, mint Roni. Gólt is lőtt, nyert a Barca 2-0ra. Gyors, jól cselez, gólérzékeny. (bár mik...
Az előző hozzászólóval én is egyetértek. De akkor is sajnálom Eto'o-t. Az én szemembe az Iniesta - Eto'o - Ibrahimovics csatárduó tetszene a legjobban Ne fröcsögjetek le, ez csak az én álmom, véleményem.
Am nem tud vki küldeni 1 linket ahol lehet látni Maxwell bemutatkozását?
Na ezt a HIIT edzést kipróbálom. Szóval futás: 30 mp sprint, 60 mp kocogás. Ezt 30 percen át. Tetszik És utána 1 kis levezető kocogás ugye nem gond? Mert sok helyen hallottam, hogy a sok futástól az izom is leépül.
Köszi szépen mindenkinek:) De ez: 30-60 perc intenzív futás, 60 perc gyaloglás, kocogás, ezt egyszerre, vagy külön-külön ? Csak azért kérdezem mert akkor így fogom csinálni, mert bírnám a 2 óra futást is. Ja és még annyi, hogy a futás is olyan mint a gyúrás, hogy érdekemes a regenerálódás miatt min ...
Sziasztok! Itt biztos tudna/nak nekem segíteni valaki/k. Kb. 1,5 hónapja elkezdtem kondizni, hétfő, kedd, csütörtök, péntek, átlagban 2-3 órát felsőtestre. Futbalozok is, szóval a futás nem gond, csak volt 1 fránya sérülésem, és valószínűleg hétfőtől kezdhetem ismét a futó edzéseket. Vettem L-Carnit...
Nehogy már Villa miatt kelljen mennie Eto'o-nak. Nem is tudom már, hogy melyik meccsen lőtt 1 gólt Eto'o és a gólöröme az volt, hogy elfutott az egyik szögletzászlóig közbe pedig 1 szívet mutatott a kezeivel és a Barcelona szurkolói felé mutatta. Még hogy Eto'o elakar menni. Ezt nem hiszem el ! Inká...
Onyewu sztem is baromi jó igazolás a Milannak. Csak 1 kicsit félek tőle, hogy ilyen "fiatalon" betud-e illeszkedni a "junior korosztályú" csapatba :D Ribéryt meg sztem már felesleges fikázni is, először nekünk nyalt, aztán a real leigazolta Kakát és Cr-t. Mind2-nek hatalmas fizetése lesz, Ribéry meg...
Sziasztok srácok. Segítsetek lécci. Izmosodni szeretnék, heti 5 alkalommal gyúrok 2-3 órákat felsőtestre. 6 éve focizok, csak most pihentetnem kell a jobb lábamat, cinszta van benne :(:/ Kb 3-4 kiló felesleg van rajtam, de eléggé izmosodok már a gyúrásnak köszönhetően. Nem szedek semmi kokszot. Az é...
Íme, a Barcelona kerete a vasárnap esti Rayo Vallecano elleni bajnoki mérkőzésre. Baldé, Gavi és Frenkie de Jong sérülés miatt maradt ki, Araújo a kisebb kellemetlensége után visszatért. [FCB]
A Barça a már fordulók óta biztos kieső Almería elleni sikerével gyakorlatilag bebiztosította a második helyét a bajnoki tabellán, ugyanis ezzel a lépéssel Xaviék négy pontra húztak el a harmadik Gironától két játéknappal a vége előtt. Fermín López duplája jelentette a különbséget a mai nap folyamán a csapatok között, de az egyébként nagyon szimpatikusan játszó Almería csak a pocsék helyzetkihasználásának köszönhette, hogy nem tudott némi izgalmat csempészni a meccsbe. Folytatás vasárnap a Rayo Vallecano ellen.
Íme, a Barcelona kerete a csütörtök esti Almería elleni idegenbeli bajnoki mérkőzésre. Baldé, Gavi és Frenkie de Jong mellett Araújo is csatlakozott az orvosi szobához, az uruguayi középhátvédnek kisebb kellemetlenségei vannak, míg Gündogan eltiltás okán maradt ki. [FCB]
A Barça Lamine Yamal és Raphinha góljaival legyőzte az Európa-liga indulásra hajtó Real Sociedadot, és így megelőzte a fordulóban pontokat veszítő Gironát.
Íme, a Barcelona kerete a hétfő esti Real Sociedad elleni bajnoki mérkőzésre. Baldé, Gavi és Frenkie de Jong sérülés miatt maradt ki. Botlott a Girona, így egy esetleges győzelemmel Xaviék visszavehetik a második helyet a tabellán. [FCB]
Bő 60 percig a gránátvörös-kékek akarata érvényesült, a kezükben tartották a mérkőzést és vezettek is, viszont a második kapott gólt követően összeomlottak és vereséget szenvedtek. Ezzel a vereséggel matematikailag is eldőlt, hogy a Real Madrid nyerte a bajnokságot, illetve a Barcelona lecsúszott a harmadik helyre.
A Barça egy nehéz hét után, amelyen kiesett a Bajnokok Ligája negyeddöntőjéből és kikapott a Clásicón, a Valencia ellen visszatalált a győztes útra, bár nem mindig tűnt úgy, hogy ez sikerül, sőt. Fermín López ragyogó fejese után Ter Stegen, majd Araújo hibázott óriásit: előbbi egy elegáns mozdulattal próbálta átemelni a labdát Hugo Duro feje fölött, de csúnyán elbízta magát és a támadó mellkasára emelte azt, aki az üres kapuba gurított, utóbbi pedig összehozott egy büntetőt, amit Pepelu értékesített. A Valencia, amely fordított, még az első félidő vége előtt megfogyatkozott, miután Ter Stegen után a vendégek kapusa, Mamardashvili is elkövetett egy hibát: rosszul vette át a labdát, és már csak kézzel tudott korrigálni a tizenhatoson kívül. Ez nagy szerepet játszott abban, hogy a Barça fordítani tudott, Lewandowski kétszer is Gündoğan szöglete után bólintott a kapuba, a legvégén pedig szabadrúgásból is betalált. Ma nem a kialakított lehetőségeké, hanem a pontrúgásoké volt a főszerep.
❌ Kedd: kiesés a PSG ellen a Bajnokok Ligája negyeddöntőjéből
❌ Vasárnap: vereség egy eléggé véleményes ítéletekkel tarkított Clásicón, amellyel végleg búcsút inthet a Barça a bajnoki reményeinek, ha még egyáltalán lettek volna valakiben
➕ Frenkie de Jong idényének, de szinte a nyári Európa-bajnokságon való részvételének is biztosan vége
Íme, a Barcelona kerete a vasárnap esti Real Madrid elleni El Clásicóra. A Barça a PSG elleni kiesés után nem a lehető legjobb állapotban érkezik a Bernabeúba mentálisan, de a katalánoknak ez az utolsó esélyük arra, hogy továbbra is életben tartsák bajnoki reményeiket. Gavi és Baldé sérülés miatt maradt ki. [FCB]