Fizikai edzések a fõszerepben
A Barça szerdai tréningje, hasonlóan a keddihez, fõként az erõnlétre fókuszált, s szerencsére senkit sem hátráltat sérülés, így mindenki zökkenõmentesen készülhet a hétvégi bajnokira.
A hét közben Manchesterben gálameccset játszó Zambrotta egyéni edzésterv szerint, külön dolgozott a többiektõl, de – szokás szerint – Ronaldinho sem végzett teljes értékû munkát, s csak egyedül dolgozott a tornateremben.
A tegnapi és tegnapelõtt edzések nagyrészt erõnlétfejlesztõ fitness és aerobic gyakorlatokból álltak, amiket a Barça három edzõje, Frank Rijkaard, Johan Neeskens és Eusebio Sacristán együttesen felügyelt. Ezen kívül szerepet kaptak az edzésen a kapura lövések, és állóképesség fejlesztõ gyakorlatok is, utóbbi esetében egy körpályán kellett a játékosoknak három csoportban folyamatosan futni, ráadásul a pályát többször is megváltoztatta Rijkaard. Fontos eleme volt még a tréningnek a labdatartás gyakorlása, aminek tökéletesítése alapvetõ fontosságú lenne, hiszen ez az alapja a Barça játékának. A játékosokat itt két 10 fõs csoportra bontotta Rijkaard, majd idõre, szûkített területen kellett labdát tartaniuk.
A Barcelona három kapusa, Valdés, Jorquera és a B csapat hálóõre, Rubén is aktív résztvevõje volt a tréningeknek, de nem csak az erõsítõ gyakorlatok miatt, hanem mert mindhárman szerepeltek az edzés végi lövések hárításában, így a mezõnyjátékosok alaposan megdolgoztatták õket. Az edzés végén Frank Rijkaard néhány játékost magához hívott, és hozzájuk külön intézett néhány szót. Egyikük volt közülük Leo Messi, a Real Madrid elleni 3-3-as meccs hõse, akinek sokáig magyarázott különbözõ taktikai elemeket a holland mester. „
