Én viszont majdnem 9-évig sütöttem fánkot,így "immunis" vagyok rájuk. Ahoz képest hogy otthon készült szép szalagosak lettek!
Aaaaaaa, ne már, imádom az ilyen fánkot mamám szokott mindig ilyet csinálni, gondolom ez is olyan finom lehet, mint a "miénk" a házi kosztnál nincs is jobb. Ha választani kéne a hazai ízek és a kockahas között, akkor egy percig sem haboznék, mivel utóbbim nincs, így még annyit sem kell haboznomVIII.Henrik írta: Mindez azonban nem hat hátrányosan másik hobbimra, a konyhai művéskedésben.Úgy 1 órája befejeztük hugommal a holnapi desszertet. Azt hiszem jól fog lakni a család.
- igaz erről már értekeztem korábban
Úgy 1 órája befejeztük hugommal a holnapi desszertet. Azt hiszem jól fog lakni a család. 
Persze, úgy jobb, ha mást is sportolsz, s egyszer majd kialakul egy megfelelő izomtömeg-arány. Azt továbbra is ajánlom, hogy bulizz amennyit lehet, stb. Nah, gyúrjunk vazze'LG írta:Biztos, h van igazság abban amit mondasz. Sajnos az elmult 2 évben elég kevés partyn voltam.
A fürgeségről meg: én sosem voltam egy villámléptű ember. Amugy focizni mindig is jol tudtam, a suli csapatban még játxottam is, de tudtam, h mivel lassu vagyok, a labdarugásban sok sót nem ennék meg. Mikor elkezdtem gyurni, eleinte még jo kis sulyokkal, sok fekvőtámasz, stb...akkor még nagyon sokat gyorsultam is. Aztán amikor 1re nagyobb sulyokkal dolgoztam, hanyagoltam a fekvőket, akkor ez igen csak megkopott. Nemrég ugydöntöttem, h ez nem mehet tovább, azota nagyon sokat erősitek lábra, sok fekvőt is csinálok, sokat focizok, biciklizek, néha eljárok kocogni.
Biztos, h van igazság abban amit mondasz. Sajnos az elmult 2 évben elég kevés partyn voltam.torrestoni írta:LG írta:Én most 17 vagyok, több mint 2 éve gyurok már. A testépitéshez nem értek [auto_cenzúra] se, nem csinálok semien diétát nem szedek semmit, 1xüen csak edzek amennyit birok. Hetente 4-5-6x, napi 1-2 orát. 170 cm, 90 kilo. Otthon vannak kondigépeim, meg sulyzoim, azokat használom. Mellbe még nem volt szerencsém kibrobálni a maximumot, de bicebszbe már a 70t föl tudom huzni egyenes rudon. A kezem 42-43s, mellem 110 körül van. Amugy nem vagyok tul szálkás, de nem is arra m1ek.
Krojfhoz csatlakozva..., én két munkát próbáltam ki, ami igencsak megerősített. Kőműves és ács, ajánlom mindenkinek. Ne hagyjuk ki a sziklamászás és úszás kombóját, nekem a szálkás test tetszik, s én nem adnám a fürgeségem (főként a fociban) 20 kg izomért cserébe. Visszatérve az általam kedvelt testalkathoz: eléréséhez remek az említett két sport művelése.
xp-m van!!Perrero írta:1. a pirosat gyorsan felejtsd el sztemMessi-#19 írta:Helló tud vki segítenki?? Nos , nekünk egybe van a net és a telefon a letöltési ösz sebesség 1024kb/s(ebből 128 a net) a feltöltés 512kb/s(ebből 62kb/s a net) és a net le/fel-töltési sebességén szeretnék javítani!!pls valami tippet írjatok
2. sávszélesség "növelésében" tudok esetleg segiteni (Ha xp-d van)
3. nem most, mer' utazok el
4. megdöglött a légy
LG írta:Én most 17 vagyok, több mint 2 éve gyurok már. A testépitéshez nem értek [auto_cenzúra] se, nem csinálok semien diétát nem szedek semmit, 1xüen csak edzek amennyit birok. Hetente 4-5-6x, napi 1-2 orát. 170 cm, 90 kilo. Otthon vannak kondigépeim, meg sulyzoim, azokat használom. Mellbe még nem volt szerencsém kibrobálni a maximumot, de bicebszbe már a 70t föl tudom huzni egyenes rudon. A kezem 42-43s, mellem 110 körül van. Amugy nem vagyok tul szálkás, de nem is arra m1ek.
Érdekes. Akinek van ideje. Majd ha elkerülsz melózni, vagy egyetemre, akkor majd más lesz a fontos. Sajnos nekem a heti 2-3 alkalom is nehezen jön össze, de abból már nem adok le. Neked javaslom, hogy 17 évesen inkább járj partykra, csajozni, stb. A korodbeli lányokhoz elég nagydarabnak tűnszb (a magasságodhoz képest). Nem mondom, hogy nem veszed hasznát, s azt sem, hogy nem lehet előnyös bizonyos helyzetekben.
LG írta:Én most 17 vagyok, több mint 2 éve gyurok már. A testépitéshez nem értek [auto_cenzúra] se, nem csinálok semien diétát nem szedek semmit, 1xüen csak edzek amennyit birok. Hetente 4-5-6x, napi 1-2 orát. 170 cm, 90 kilo. Otthon vannak kondigépeim, meg sulyzoim, azokat használom. Mellbe még nem volt szerencsém kibrobálni a maximumot, de bicebszbe már a 70t föl tudom huzni egyenes rudon. A kezem 42-43s, mellem 110 körül van. Amugy nem vagyok tul szálkás, de nem is arra m1ek.
. de egyébként jól érzem magam a bőrömben csakhát azért mégis ki kéne vhogy nézni...majd talán nyáron nekiállok...am sztetek otthoni edzésprogrammal lehet vmire jutni? azt viszont megjegyezném hogy gugolni 5ösre tudok olyan 100 kilo körül ez jó? 
vmi edzésprogramot használ vagy mi? Ilyet honnan lehet szedni?
